in

Elle verse de l’eau dans un bol d’amandes et ce qu’elle fait vous sauvera beaucoup de sous!

Elle Verse De L'Eau Dans Un Bol D'Amandes Et Ce Qu'Elle Fait Vous Sauvera Beaucoup De Sous!

Pour les gens qui ont une intolérance au lactose, le lait d’amandes est une excellente alternative. Toutefois, si vous consommez beaucoup de lait, le lait d’amandes peut devenir une grande dépense dans votre budget épicerie!!!

Une des mamans derrière le blogue What’s Up Moms, nous montre comment faire du lait d’amandes à la maison… et vous allez voir que c’est tellement simple!

INGRÉDIENTS :
1 tasse d’amandes
3 1/2 tasses d’eau filtrée (plus l’eau de trempage)
1/4 c. à thé de cannelle (optionnel)
1/2 c. à thé de vanille (optionnel)

MARCHE À SUIVRE :
Mettre les amandes dans un bol et les recouvrir d’eau. Les laisser tremper au moins pendant 8 heures, préférablement pendant toute une nuit. (ou les recouvrir d’eau bouillante et les laisser tremper pendant 1 heure)
Égoutter les amandes et les mettre dans un mélangeur.
Ajouter les 3 1/2 tasses d’eau filtrée et mélanger pour environ 1 minute, jusqu’à ce que les amandes soient finement moulues.
À l’aide d’une passoire très fine, égoutter le mélange.
Si désiré, ajouter de la saveur.

Garder au réfrigérateur un maximum de 3 jours!

Voici une vidéo pour les visuels:

Comments

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

GIPHY App Key not set. Please check settings

Loading…

0